今年的6月6日是二十四节气的芒种，芒种时气候开始炎热，是消耗体力较多的季节，要注意补充水分，当人体大量出汗后，不要马上喝过量的白开水或糖水，可喝些果汁或糖盐水，防止血钾过分降低，预防夏打盹又可以防止血压上升和血压过低，除了从食物中获取钾元素，茶叶中也富含钾元素，喝茶对预防缺钾也有一定的作用，夏天多喝茶不但能消暑，补充因出汗而丢失的水分，而且还能补钾。那夏季我们应该喝些什么茶？怎么喝？如何品茶、泡茶呢？让我们一起跟着朱老师体验一场修身养性的茶艺课程吧！

老师简介：朱锦武，高级茶艺师、高级审评师，师从国学大师楼宇烈，1998年开始在北京从事茶艺培训工作，2001年获得全国茶艺之星奖项，2002年创编汉风煎茶茶道，2004年汉风煎茶茶道荣获中国国际茶艺表演大赛金奖，2004年参与CCTV4华夏文明--春茶中国栏目的编导与拍摄。常年致力于普洱茶的研究与传播，自2005年起连续数年被评为“普洱茶王”，2006年和外文出版社合力出版了《中国茶艺》（中、英、日文）教学光盘，2006年师从楼宇烈挖掘整理出茗儒茶学，2008年在北京科技大学、北京交通大学、中国农业大学国际部、北京第二外国语学院进行茶文化巡回讲座，2009年荣获第七届中国国际茶业博览会国际茶艺表演大赛优秀奖，2009年汉风煮茶茶艺荣获第六届中国国际茶业博览会国际茶艺表演大赛最佳创编奖，2009年他指导的学生荣获第六届中国国际茶业博览会国际茶艺表演大赛最佳少儿表演奖，2011年荣获第八届中国国际茶业博览会2011年度国际茶艺表演大赛金奖,2011年—2015年担任全国大学生茶道比赛出题及评委老师，现担任北京青年政治学院茶文化传播客座教授。2013年毕业于北京大学京昆古琴研究所。